Puis-je consommer du yogourt Danone si je suis intolérant au lactose?

Les cultures bactériennes transforment une partie du lactose en acide lactique : généralement, les personnes intolérantes au lactose tolèrent mieux le yogourt que le lait, car il se déplace plus lentement dans le système digestif. Nous vous suggérons d’essayer une petite quantité à la fois et de consulter une nutritionniste qui saura vous conseiller!